شروع مسیر سنگنوردی می‌تواند هیجان‌انگیز باشد، اما بهنیاز دارد بهیادگیری مناسب و ایمن. این مقاله تفصیلی بهشما کمک می‌کند تاآشنایی بهتری از اصول سنگنوردی پیدا کنید و باقدم اولیه آن آشنا شوید. �

می‌خواهید بهترین سردخانه را برای خانه خود انتخاب کنید؟ در دنیای پر رقابت یخچال ها، جی پلاس و دوو دو نام شناخته شده هستند. هر دوی این برندها نمونه های متنوعی ارائه می‌دهند که به راحتی می‌توانند